L’horaire des siestes à 17 mois
Est-ce déjà le temps de faire une seule sieste par jour? Que le temps passe vite ! À cet âge, votre bébé fera probablement une sieste d’environ 2 heures pendant la journée. Une fois qu’il est passé à une sieste par jour, n’oubliez pas de lui donner des moments tranquilles durant la journée, ils en ont besoin pour se détendre et se familiariser avec cette nouvelle routine quotidienne. Bien qu’il ne veuille peut-être pas faire la sieste, il appréciera le repos que leur corps recevra. Vous pouvez allonger votre bébé 30 minutes plus tôt pour sa sieste de l’après-midi, ce qui pourrait l’aider à passer la journée pendant la première ou les deux premières semaines lors de ce changement de routine.
L'horaire des repas à 17 mois
En ce qui concerne la nourriture, les solides vont être les nouveaux meilleurs amis de votre bébé. Il peut encore boire du lait de vache, mais il ne devrait pas boire plus de 20 onces par jour. S’il boit plus que cela, considérez cela comme un signe qu’il ne mange pas assez d’aliments solides, ce qui explique probablement pourquoi il a encore faim. Les aliments solides seront désormais la principale source de nutrition. Votre petit devrait être assez habitué à 3 repas par jour à ce stade, et vous découvrirez de plus en plus chaque jour sur les différentes saveurs et textures qu’il apprécie ! C’est un moment amusant pour élargir les goûts de votre bébé et les guider à travers une exploration de nouvelles textures et saveurs.
Combien de temps un bébé de 17 mois devrait-il dormir
A ce stade, votre bébé est habitué à dormir environ 11-12 heures la nuit et environ 2 heures pendant la journée. Votre tout-petit peut commencer à faire des cauchemars entre 18 et 23 mois, ou même montrer des signes de peur de l’obscurité. Une solution facile ici est d’acheter une veilleuse pour qu’il se sente en sécurité et confortable... assurez-vous simplement que ce n’est pas trop distrayant.
Nous vous recommandons d’attendre au moins ses 24 mois avant de mettre votre bébé dans un lit pour tout-petits. Le lit est le refuge de sommeil de votre bébé. C’est là où ils se sentent en sécurité, où ils ne sont pas nécessairement dérangés, et permet une relation dynamique entre la famille et le bébé.
L’horaire à 17 mois
Réveil et premier boire 6h30 |
Pensez à combiner ce boire avec le déjeuner à cet âge, surtout si bébé est inclus dans le déjeuner de votre famille. Ne vous inquiétez pas s’il a un peu plus faim que d’habitude, surtout si vous ne le nourrissez pas la nuit. |
Déjeuner 7h30 |
Votre bébé aimera essayer toutes sortes de saveurs et d’aliments pendant le déjeuner. Nous vous recommandons des aliments comme le gruau, des morceaux de pain grillé avec du beurre ou de l’avocat, des œufs brouillés, des tomates cerises rôties ou des crêpes de blé entier aux bleuets! |
Collation optionnelle (peut-être un boire léger) 9h30 |
Que pensez-vous d’une petite collation? Parfait, pour votre bébé tant que cela n’interfère pas avec son dîner ! |
Dîner 11h |
Un bon dîner est parfait pour votre bébé à cet âge, car il devient plus confortable avec une variété de textures, de saveurs et d’aliments. L’auto-alimentation est une chose avec laquelle ils deviendront également plus confiants à cet âge. Ce repas pourrait être légèrement plus tôt, maintenant que votre bébé est passé à une sieste par jour |
Sieste 11h30 – 14h30 |
Votre bébé sera stimulé pour rester éveillé jusqu’à cette heure, mais ne laissez pas cette sieste durer plus de 3 heures. Assurez-vous qu’il soit réveillé après trois heures, pour être prêts pour leur heure de coucher. |
Boire 14h30 |
Votre bébé est prêt pour on boire d’après la sieste. |
Collation optionnelle 16h |
Une collation de la taille appropriée pour votre bébé pourrait être une bonne chose pour l’aider à durer jusqu’au souper. Gardez-la légère afin de ne pas interférer avec le dîner. Les aliments comme les petites carottes, les pommes avec du beurre d’arachide ou d’amande, une poignée de baies, une clémentine, un mini bagel de blé entier avec du beurre d’arachide ou d’amande, ou un œuf dur, sont toutes d’excellentes options. Si vous êtes en déplacement, alors choisissez quelque chose de portable et de facile pour la route. |
Souper 17h |
Les soupers à cet âge devraient être plus faciles à manger, délicieux pour goûter les aliments que votre bébé a appris à connaître. Votre tout-petit devient aussi de plus en plus à l’aise avec l’auto-alimentation ! |
L’heure du bain 17h45 |
Splish-splash! Il est temps de prendre le bain ! |
Biberon et livre 18h15 |
Bébé a probablement besoin de moins de lait à ce moment, surtout s’ils se sentent encore assez rassasiés de leur dîner! |
L’heure du coucher 18h30 |
C’est l’heure d’aller au lit. Doux rêves |
